Pedala Floripa

Dez Piores Erros dos Ciclistas Novatos - O que não se deve fazer!

BBB - Beach Biker Blog • 27/10/2024 09:00

Fonte: Pra Quem Pedala Dicas mais voltadas para a "turma do ciclismo/speed/estrada", mas que podem ser usadas por todos os bike...Leia Mais

Felicitação

Feliz Dia Nacional do Ciclista! :)

BBB - Beach Biker Blog • 19/08/2024 13:30

À você que pedala e acredita que a bicicleta pode mudar sua vida! VOCÊ SABE PORQUE SE COMEMORA NO DIA 19 DE AGOSTO O DIA NACIONAL DO CICLIS...Leia Mais

Felicitação

Feliz Dia dos Pais !

BBB - Beach Biker Blog • 11/08/2024 02:00

Feliz Dia dos Pais para TODOS, pedalantes ou não! :) Foto: Reprodução Facebook/Corredor Especial_BIEL ...Leia Mais

Felicitação

Feliz Dia das Mães! :)

BBB - Beach Biker Blog • 12/05/2024 00:01

Feliz Dia das Mães para TODAS as Mães! :) "Mãe não morre nunca, mãe ficará sempre junto de seu filho e ele, velho embora, ...Leia Mais

Dicas Base

Melhorar Performance e Perder Peso com FCM (Frequência Cardíaca Máxima)

BBB - Beach Biker Blog • 10/04/2024 08:00

Conheça os tipos de trabalho para cada FCM Saiba como medir e dosar os esforços e obtenha um melhor resultado nos treinamentos Fonte: Pr...Leia Mais

Dicas Base Vídeo

Treino de Subida SEM Fórmula Mágica

BBB - Beach Biker Blog • 09/04/2024 16:00

Vídeo maluco! 😁👍 O segredo pra melhorar nas subidas! Não existe mágica, só subindo as montanhas! Se vc não nasceu com perfil genérico ...Leia Mais

Dicas Iniciantes

Ótimas dicas para quem está começando no mundo da bicicleta

BBB - Beach Biker Blog • 08/04/2024 08:00

Fonte: Revista Bicicleta Revista Bicicleta por Sallie Urffer / Tradução por Pietro Petris Pedal em grupo Antes de entrar em um grupo...Leia Mais

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