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Quer perder peso? Pedale 3 vezes por semana!

Pelo menos é o que diz no vídeo/reportagem publicada no Portal G1 - Clique aqui para vê-lo.

Além desta informação, são passadas várias dicas sobre:
  • vestimenta (roupas, óculos e luvas);
  • como o ciclista deve se comportar no trânsito e
  • também de postura e escolha da bike.

Vale á pena!

Abraços, Biker

2 comentários

  1. oláaa, achei seu blog por acaso e achei a proposta bem legal!! Tb sou de Floripa! estou te seguindo, passa lá no meu blog e me segue tb! beijaooo

    www.prof-nathalia.blogspot.com

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