Devido às constantes pedaladas onde fui agraciado com "ventos contrários", na maioria das vezes sozinho, resolvi fazer uma pesquisa sobre dicas para se pedalar com vento contra.
Por experiência própria, é uma das situações que menos gosto de pedalar, mas que não tem como escapar. O esforço que faço para pedalar contra o vento, acaba por aumentar e muito o cansaço e acabo gastando muito mais tempo e energia do que normalmente gasto no dia a dia.
Também tem o vento lateral, que prejudica bastante o rendimento e chega a ser perigoso, quando rajadas de vento lateral quase me jogam do acostamento para a via de rolamento. E olha que peso mais de 80 kg e a bike mais de 10 kg.
Após algumas pesquisas, encontrei estas dicas abaixo, mais voltadas para quando não se está pedalando sozinho e outras mais específicas voltadas para tri-atletas.
Quem souber de mais dicas, fique à vontade para escrever a Seção Comentários! :)
CicloAbraços!
Fonte: Pra Quem Pedala
1 – Um dos fatores mais importantes para aliviar a resistência do vento é a posição do ciclista. Estudos em túnel de vento mostram que a posição mais aerodinâmica de um ciclista é segurando na parte de cima da manete, com os braços em 90 graus e com o tranco abaixado.
2 – Se estiver pedalando em grupo, reveze de forma rápida com seus companheiros, trocando quem está na frente em poucos segundos.
3 – Os ventos cruzados podem causar acidentes. E recomendável não utilizar rodas com perfil alto em dias com muito vento, pois você pode acabar sendo jogado para o lado pelo vento e acertar outros ciclistas.
4 – Em ventos cruzados, para ficar no vácuo, você não deve ficar exatamente atrás do ciclista que está na sua frente, mas ligeiramente para o lado oposto que vem o vento. Por exemplo, se o vento estiver vindo da esquerda, fique na diagonal direita do ciclista da frente.
5 – Procure escolher o caminho com vento contra no início do treino, para você poder voltar com um suave vento a favor!
Dicas para Tri-Atletas
Por experiência própria, é uma das situações que menos gosto de pedalar, mas que não tem como escapar. O esforço que faço para pedalar contra o vento, acaba por aumentar e muito o cansaço e acabo gastando muito mais tempo e energia do que normalmente gasto no dia a dia.
Também tem o vento lateral, que prejudica bastante o rendimento e chega a ser perigoso, quando rajadas de vento lateral quase me jogam do acostamento para a via de rolamento. E olha que peso mais de 80 kg e a bike mais de 10 kg.
Após algumas pesquisas, encontrei estas dicas abaixo, mais voltadas para quando não se está pedalando sozinho e outras mais específicas voltadas para tri-atletas.
Quem souber de mais dicas, fique à vontade para escrever a Seção Comentários! :)
CicloAbraços!
Fonte: Pra Quem Pedala
1 – Um dos fatores mais importantes para aliviar a resistência do vento é a posição do ciclista. Estudos em túnel de vento mostram que a posição mais aerodinâmica de um ciclista é segurando na parte de cima da manete, com os braços em 90 graus e com o tranco abaixado.
2 – Se estiver pedalando em grupo, reveze de forma rápida com seus companheiros, trocando quem está na frente em poucos segundos.
3 – Os ventos cruzados podem causar acidentes. E recomendável não utilizar rodas com perfil alto em dias com muito vento, pois você pode acabar sendo jogado para o lado pelo vento e acertar outros ciclistas.
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| Formação para pedalar em grupo, quando houver vento cruzado ou lateral |
4 – Em ventos cruzados, para ficar no vácuo, você não deve ficar exatamente atrás do ciclista que está na sua frente, mas ligeiramente para o lado oposto que vem o vento. Por exemplo, se o vento estiver vindo da esquerda, fique na diagonal direita do ciclista da frente.
5 – Procure escolher o caminho com vento contra no início do treino, para você poder voltar com um suave vento a favor!
VÍDEO
Dicas para Tri-Atletas
Pode reduzir o desempenho no dia mas como treino, é fantástico.
ResponderExcluirAmo vento.
abraço!
Outra vantagem é aumentar o consumo de calorias! Mas q, para mim, é desanimador, isto é! :)
ExcluirFiquei sabendo q, na primavera e no verão, o vento norte/nordeste se faz presente em Floripa, principalmente no fim de tarde. É este o vento contrário que tenho encontrado todos os dias que volto do serviço! :)
Valeu!
rsrsrsrs
ResponderExcluirnordestão, é isso aí!
dá vontade de adaptar um kite surf na bike
;)
ou trocar de esporte!
ResponderExcluir:D
Procuro usar marchas mais suaves, conforme a necessidadé, a fim de superar pacientemente a corrente de ar contrária, mesmo que aumente o tempo do percurso.
ResponderExcluirBoas dicas Amarildo!
ExcluirAfinal de contas, Contra o Vento, não tem fingimento! :)
Valeu!